Rolfing

Metoda terapii, która może odmienić Twoje życie!

Zachęcamy do wypróbowania efektywnej metody usuwania stresu i napięcia, sztywności i dyskomfortu w ciele-zmęczenia.

Rolfing powstał blisko 50 lat temu. Ida Rolf, twórczyni integracji strukturalnej, była jedną z pierwszych osób, która zwróciła uwagę na olbrzymi potencjał terapeutyczny, jaki drzemie w układzie powięzi i przez całe swoje życie terapeutyczne leczyła i wykształciła w USA rzesze terapeutów, którzy na dobre zmienili spojrzenie na rolę i funkcje tego systemu w naszym ciele.

Rolfing to metoda, która:

  • podnosi komfort funkcjonowania w codziennym życiu
  • jest naukowo udokumentowaną terapią manualną, która równoważy i balansuje nasze ciało poprzez rozciąganie i repozycjonowanie tkanki łącznej wykorzystując ruch i ucisk
  • stara się systematycznie uwalniać chroniczne napięcia w ciele i pozwala na łatwiejsze, mniej wysiłkowe i bardziej naturalne siedzenie, stanie i poruszanie się
  • przynosi poczucie lekkości, wolności i swobody
  • poprawia wygląd sylwetki i swobodę oddechu, zwiększa naszą elastyczność, giętkość, podwyższa koordynację ruchową i zręczność, zwiększa witalność i poczucie własnej wartości, wspiera nasz wzrost i rozwój na poziomie mentalnym i duchowym
  • obniża stres, ból, podatność na kontuzje i skraca czas rehabilitacji

Poprzez ten głęboki proces, zmiany w naszym ciele zachodzą na poziomie strukturalnym, funkcjonalnym i energetycznym.

Jeśli chcesz poczuć się lepiej w swoim ciele, jeśli chcesz poprawić swoje wyczyny, dokonania, zmagasz się z przewlekłym bólem lub dyskomfortem albo po prostu szukasz sposobu poprawienia wyglądu własnej sylwetki to ta metoda może Tobie pomóc.

Rolfing to wyszukana metoda pracy z ciałem i edukacja ruchowa. Doskonali struktury naszego ciała oraz poprawia funkcję ruchu. Jeśli uważasz, że twoje ciało powinno czuć się lepiej i poruszać się z większą łatwością to Rolfing może być właśnie dla ciebie.

Przez blisko 45 lat zawodowi sportowcy, tancerze, artyści i ludzie z wielu innych sfer czerpali korzyści z tej metody, korzystając z Rolfingu jako sposobu na złagodzenie bólu i chronicznego stresu, także na poprawienie efektywności w ich zawodowych jak i codziennych czynnościach.